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Les Programmes

Des parcours pour mieux vous comprendre, transformer vos schémas, et créer des liens plus vrais.

Chaque programme vous guide pas à pas avec la méthode 4C — une approche sensible et concrète, ancrée dans le corps, l’émotion, la psyché et l’énergie.
Pour avancer en conscience, à votre rythme, et en profondeur.

La Méthode 4C

→ En ligne, à votre rythme.

Un parcours en 7 étapes, pour faire le lien entre vos ressentis, vos blessures et votre histoire.

Les Labos du Coeur

→ En petit groupe, en présence.

Traverser ses blessures, soutenu par le regard et la présence des autres.

Les journées en immersion

→ En petit groupe, en présence.
Une journée pour écouter son enfant intérieur, devenir un parent plus doux pour soi, et transformer les blessures qui rejouent dans vos relations.

Des modules à venir 

pour explorer vos parts blessées — et les transformer.

Depuis la vie intra-utérine jusqu’à l’enfance : remettre de la conscience sur les premières empreintes, guérir les blessures anciennes, libérer les répétitions, réveiller votre guidance intérieure.

Événements & Ressources 

1.

Événements à vivre

Ateliers thématiques, rencontres en petit groupe, journées d’exploration en présence.
Pour ressentir l’impact de vos blessures dans la relation, les traverser dans le corps et apprendre à créer des liens plus conscients — avec soi, avec l’autre, avec son enfant.

2.

Ressources en accès libre

Envie de vous reconnecter à vous-même ?
Explorez la Médiathèque : podcasts, méditations guidées, vidéos…
Pour accompagner chaque étape de votre chemin intérieur.

3.

Supports pédagogiques

Chaque support — oracle, cartes, livre, jeu — est conçu pour vous accompagner dans l’exploration des quatre dimensions de la conscience : corps, émotion, psychisme et énergie.

Les Aventures d'Ura

Des supports créés spécialement pour aller plus loin dans les méthodes acquises.

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L'oracle des Chakras

Des supports créés spécialement pour aller plus loin dans les méthodes acquises.

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Cartes d'affirmations positives

Des supports créés spécialement pour aller plus loin dans les méthodes acquises.

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Le jeu des 7 familles

Des supports créés spécialement pour aller plus loin dans les méthodes acquises.

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Réservez un Atelier de la méthode 4C

Les Ateliers pour enfants

À venir

Un espace d’exploration où chaque enfant apprend à écouter ses ressentis, exprimer ses émotions et accueillir celles des autres. À travers le jeu, l’expression créative et l’empathie, il découvre comment se reconnecter à lui-même et tisser des liens authentiques avec les autres, dans un cadre bienveillant où chaque émotion a sa place.

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