Deux formats pour avancer à votre rythme!
1 ) Le parcours Autonome = 1 module à la carte
Prix : 79 €
Idéal pour commencer par la thématique qui vous touche aujourd’hui.
Ce que comprend chaque module:
-
4 vidéos pédagogiques (environ 1h30),
-
4 quiz d’intégration et des exercices pratiques
-
Un support théorique au format pdf
-
Une communauté engagée : un espace privé pour échanger, poser vos questions et avancer aux côtés de personnes qui suivent le même parcours
-
Accès garanti pendant 2 ans
-
Certificat de validation
2 ) Programme 4C complet:
7 mois guidés, étape par étape...pour devenir un parent plus aimant pour soi-même.
Prix : 1400 €
(sur pré-inscription uniquement)
Un chemin structuré et profond pour explorer les 7 thématiques de la méthode 4C, avec le soutien d’un groupe bienveillant.
Ce que comprend le programme :
-
Accès immédiat aux 7 modules dès l’inscription: 28 vidéos, soit plus de 10h de contenu
-
28 quiz d’intégration (4 par module)
-
7 Supports théoriques reprenant les apports clés de chaque module et des pistes à explorer
-
Un Journal des ressentis (à remplir par module avec des exercices concrets)
-
1 audio par mois à écouter (7 au total)
-
1 session Q/R en direct d'1h30 par mois (7 au total)
-
Rediffusions des sessions en direct accessibles pendant 2 ans
-
Une communauté engagée : un espace privé pour échanger, poser vos questions et avancer aux côtés de personnes qui suivent le même parcours
-
Accès garanti pendant 2 ans
-
Certificat de validation
Bonus exclusifs :
-
Une vidéo explicative sur le génosociogramme.
-
Un outil vidéo pour explorer les bonshommes allumettes
Ce que le programmes permet :
🔹 Comprendre pourquoi vous réagissez comme vous le faites émotionnellement, corporellement, relationnellement.
🔹 Déceler ce que vos blessures anciennes rejouent dans votre vie, pour ne plus être en pilotage automatique.
🔹 Apprendre à vous écouter, pour agir au lieu de subir.
🔹 Débloquer ce qui freine votre élan, avec des pratiques puissantes et ancrées.
🔹 Oser dire votre vérité, soutenu par une communauté engagée et bienveillante.
Les + du programme!
Pendant 7 mois, vous avancez pas à pas pour comprendre vos blessures, apaiser vos émotions et créer des relations plus vraies.
🔹Un fil conducteur chaque semaine: un mail bienveillant pour vous guider et garder le cap
🔹Un rendez-vous mensuel en direct: vos questions, mes réponses, et un replay disponible à tout moment
🔹Un journal émotionnel exclusif pour explorer vos mémoires et transformer votre histoire familiale
🔹Une méthode complète: 7 modules, 28 vidéos, des exercices et des quiz pour intégrer concrètement les 4C
🔹Une communauté bienveillante: un espace privé pour partager, échanger et avancer ensemble.
Ce programme vous aider à intégrer votre parentalité intérieure afin de transformer vos relations à vous-même, vos enfants et vos proches...
Les 7 thématiques du programme 4C disponibles à la carte:
Les intelligences émotionnelle et intuitive
L’intelligence émotionnelle et l'intelligence intuitive permettent de mieux se comprendre et de se relier aux autres et au monde. Les jeunes enfants sont en lien direct avec leur intuition et leurs émotions, mais en grandissant, l’intellectualisation et les illusions peuvent étouffer cette petite voix intérieure.
Le programme complet 4C : un parcours guidé sur 4 mois
Toutes les clés de la méthode 4C réunies dans un parcours complet, profond et structurant.
Elle combine :
- Populaire
Le programme 4C – un parcours guidé
1 400€La méthode 4C en profondeur : 7 modules, 7 mois d’accompagnement, exercices, vidéos et guidance collective pour transformer vos schémas.Valable 12 mois- Accès immédiat aux 7 modules ( vidéos/audio + PDF )
- 1 session Q/R en direct d'1h30 par mois (7 au total)
- 28 quiz d’intégration
- Journal des ressentis ( PDF par module )
- Replays disponibles pendant 12 mois
- PDFs théoriques
- Une communauté engagée
- Des Bonus exclusifs
