Les Labos du Cœur:
Des ateliers pour comprendre ses émotions et guérir son enfant intérieur
Les Labos du Cœur sont des temps d’exploration et de partage pour apprendre à accueillir ce que l’on ressent et retrouver confiance en soi.
Ces ateliers s’inscrivent dans la parentalité consciente : mieux se connaître pour mieux se relier aux autres, qu’ils soient enfants ou adultes.
L’écoute comme chemin d’apaisement.
Dans un cadre bienveillant, chacun peut mettre des mots sur ce qu’il vit, être entendu sans jugement et découvrir la puissance d’une écoute réciproque.
Ce processus simple aide à relâcher les tensions et à retrouver une paix intérieure durable.
Retrouver la part d’enfance en soi.
Au fil des échanges, les participants apprennent à reconnaître cette part sensible qui cherche à être comprise.
Lui offrir une place, c’est déjà transformer ses blessures en ressources.
Des relations plus authentiques.
Les Labos du Cœur favorisent des liens sincères, basés sur la présence et la réciprocité.
En s’écoutant avec bienveillance, chacun apprend à se relier à l’autre de manière plus vraie, plus apaisée.
Grandir en conscience.
Ces ateliers invitent à devenir un parent intérieur bienveillant, capable d’apporter douceur, sécurité et confiance à ce qui a manqué.
Un chemin d’équilibre entre corps, émotions, pensée et énergie, au service d’une vie plus alignée et plus consciente.
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Pourquoi participer aux Labos du Cœur ?
Parce qu’il arrive un moment où gérer ses émotions ne suffit plus.
Les Labos du Cœur sont des ateliers pour écouter, comprendre et apaiser son enfant intérieur,
dans un cadre bienveillant qui favorise le lâcher-prise et la confiance.
Concrètement, vous repartirez avec :
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Des outils simples pour mieux accueillir vos émotions au quotidien.
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Une sensation d’apaisement et de légèreté dès la fin de l’atelier.
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Une meilleure compréhension de vos réactions dans vos relations.
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Le soutien d’un groupe chaleureux qui aide à se sentir enfin compris.
Prochaine date : 17 janvier 2026 — Paris