LA Confiance en soi et L'estime de soi
Éveiller le plein potentiel familial et laisser rayonner la force intérieure de chacun!
La Formation :
La confiance et l’estime de soi prennent racine dès les premières années de vie, à travers les liens d’attachement tissés avec les figures parentales. Ces bases précieuses peuvent être fragilisées par des attentes démesurées, des moqueries ou des humiliations, venant de l’entourage ou de la société.
Les émotions d’humiliation et de honte qui émergent dans ces contextes peuvent laisser une empreinte profonde. Parfois, elles sont héritées des mémoires transgénérationnelles ou collectives, marquées par des événements douloureux comme la colonisation, la Shoah, l’immigration, l’inceste ou des expériences traumatiques.
Lorsque ces émotions ne peuvent être exprimées et restent enfouies, le corps prend le relais, et des manifestations psychosomatiques peuvent apparaître : maux d’estomac, troubles intestinaux, déséquilibres au niveau du foie ou du pancréas.
Dans ces moments, l’énergie de vie se fige au niveau du plexus solaire, notre troisième centre énergétique, bloquant l’élan vital et perturbant la confiance en soi et l’équilibre émotionnel.
Objectifs pédagogiques:
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Comprendre comment évoluent l’estime de soi et la confiance dans le développement psychoaffectif de l’enfant.
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Identifier les situations qui peuvent fragiliser l’estime et la confiance, et apprendre à les reconnaître pour mieux y faire face.
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Repérer la blessure d’humiliation et la honte de soi chez votre enfant, pour l’accompagner dans sa libération en douceur.
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Découvrir les bienfaits des affirmations positives sur la psyché de l’enfant et les intégrer au quotidien.
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Acquérir des outils pratiques pour libérer les pensées limitantes et aider votre enfant à accueillir ses émotions (humiliation, honte de soi).
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Pratiquer des exercices corporels, pour se reconnecter aux ressentis émotionnels et favoriser la libération des tensions au niveau du plexus solaire.
À qui s'adresse cette formation ?
Elle s’adresse aux parents désireux d’accompagner leur enfant… tout en prenant soin de leur propre enfant intérieur.
1 thématique comprend :
La Formation en e-learning
Valable 2 ans
Questionnaires et exercices
Groupe de discussion
Un certificat de réussite
1h30 de vidéo
Méthode 4C :
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Formez-vous sur la thématique "la confiance et l'estime de soi" ou profitez de l'offre Pack e-learning et accédez aux 7 thématiques de la méthode 4C.
Objectif du module : Approfondir un aspect clé de la Méthode des 4C, explorer vos ressentis corporels et émotionnels, et pratiquer des outils concrets pour favoriser votre transformation intérieure, à votre rythme, en toute autonomie.
Une journée complète (7h) pour expérimenter les outils et ancrer les apprentissages dans votre quotidien. En ligne ou en Présentiel ( Paris ou Marseille ).
Il est impératif d'avoir suivi la formation en ligne sur le thème sélectionner pour assister à un atelier.
Objectif :
Se connecter à soi et à son enfant intérieur grâce à une approche concrète et bienveillante, en explorant les 4 dimensions de la Méthode des 4C pour une libération et transformation intérieure profonde.
Chargement des jours...
250 euros
Chargement des jours...
350 euros
Méthode 4C :
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